Gymnastik og fitnessnyt
28. november 2011 - 17:05 af: Niels Christensen
Få hjælp til at nå dit ønskede vægttab
Spentrup IF Fitness tilbyder at vejlede/hjælpe med at sætte realistiske mål for et vægttab. Give gode råd/støtte til vaneændringer omkring kost og motion ud fra de officielle danske kostråd. Links til sider hvor man kan finde sunde opskrifter og redskaber til støtte i kalorieberegninger. Herudover tilbydes selvfølgelig kontrolvejning.
Kontakt Hanne Kristensen for nærmere info - 2194 2505