Familieholdet (far-mor-barn 1-2 år), Tirsdag 16.00-17.00 i den gamle hal.

 – Tre kvarters kvalitetstid for forældre og barn, hvor vi alle skal synge, lege med bolde, faldskærm og ærteposer m.m.

Gennem leg og bevægelse på redskaber får børnene (og forældre ) mulighed for at udfolde deres motoriske færdigheder og kropsbevidsthed.

Børnebanden 3-5 år, Torsdag 16.30-17.30 i den gamle hal.

– Børnebanden er holdet, der henvender sig til børn der går i børnehave. Børnebanden er en time, hvor vi har det sjovt med hinanden og bevæger os sammen. Børnene får udfordret deres motorik og krop gennem forskellige sjove lege og redskabsbaner. På børnebanden går børnene selv til gymnastik. Som forældre kan man vente i hallens gamle cafeteria område.

Springholdet begynder ca. 0.-3. klasse, Mandag 17.30-18.45 i den gamle hal- Springholdet begynder, er for børn der elsker at bevæge sig. På springholdet begynder, arbejder vi på opbygningsfaser til de forskellige spring, vi bygger også på styrken så kroppen kan udføre de seje spring, som Flik Flak, Kraftspring og ikke mindst Saltoer.

Springerne på dette hold kan se frem til en sjov, men også udfordrende time, hvor de kan få brændt en masse energi af, samtidig med at de kommer tættere på deres personlige mål inden for spring.

Springholdet øvet (4)5. – 8. klasse, Mandag 18.45-20.00 i den gamle hal.

– Springholdet er for dig som har sprunget før, elsker at bevæge dig og har fart over feltet. Vi arbejder videre med dine spring. Vi vil bla. arbejde med flikflak, baglæns saltoer, kraftspring og saltoer.

Springholdet er også for dig der er begynder, som har styrken i orden og vil lære at springe. Du vil blive udfordret gennem de mange spring stationer vi vil præsentere dig for i træningen. Der vil være springstationer på forskellige niveauer og holdet bliver delt op alt efter det enkeltes barns niveau. Vi vil også tage til springcenter i løbet af sæsonen og der må påregnes mindre egen betaling (ca. 10-75 kr. pr gang) Så vil du udvikle dig yderligere er springholdet lige noget for dig.

Små Rytmer, 3.-5. klasse, Torsdag 16.00-17.00 Gymnastiksal.

– Små Rytmer er et dansehold for drenge og piger der elsker at danse.

Til dette hold mangler vi to unge danseglade piger som instruktører. Gerne 2 der er over 18 år, eller én ekstra voksen der vil stå som holdansvarlig.

Power Girls, øvet 5. klasse og op efter, Torsdag 17.00-18.30 Gymnastiksal.

–  Power Girls er et dansehold for piger, som før har gået til dans. Vi er et hold med god atmosfære, og med en masse god dans. Vi sikre os at alle piger kan følge med på det niveau vi sætter, og vi vil gøre os umage i vores fokus på power og energi i dansen. Det vigtigste for os instruktører er, at alle føler sig tilpasse, og føler de får noget ud af træningen. Der er plads til både seriøsitet og grin samt et godt fællesskab på tværs af klasserne. Vi vil udfordre pigerne til at yde deres absolut bedste, så de ved slutningen af sæsonen kan klappe sig selv på skulderen over deres udvikling.